之前看過中醫，說是氣血虛，腎虛

你好，氣血虛是氣虛和血虛。通常氣虛者腎陽虛，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。腎陰好比蠟燭長短，腎陽好比蠟燭燃燒的火焰大小。陽虛者，功能上不足，就是氣虛，氣推血行，血虛指體內陰血虧損的病理現象。可由失血過多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水穀精微不能化生血液等所致。由於氣與血有密切關係，故血虛每易引起氣虛，而氣虛不能化生血液，又為形成血虛的一個因素。血虛主症為面色萎黃．眩暈．心悸．失眠．脈虛細等。

目前如果是氣血虛的情況主要考慮一些補血的藥來進行調理，可以多口服一些阿膠類的食物。如果經常性的出汗考慮是腎陰虛，可以口服六味地黃丸，如果經常性的怕冷考慮是腎陽虛，可以應用金匱腎氣丸。