我今年22，他們說我臉色發黃，所以想吃

你這個年齡階段應該不會出現你說的情況，建議平時注意休息，加強體育鍛煉

你好，根據你的描述，你的情況有可能是貧血，建議檢查血常規可以明確診斷，可以口服複方阿膠漿治療。平時要多喝水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物。

你好，可以吃阿膠糕的，但是每次吃的量不宜過多，同時平的飲食清淡，多喝溫開水。