您的位置：首頁晚上難以入睡，睡著了也是在做夢白天就哈 [氣血不足]
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【中醫科】
【歸檔】 16年05月07日
晚上難以入睡，睡著了也是在做夢白天就哈 [氣血不足]
網友回答
您可以服用活血的藥物治療的，常用的藥物八珍丸、人參養榮丸、歸脾湯等，平時多吃補血養血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時還要多參加運動的