晚上經常出現腿和胳膊莫名的難受，必須抻

您好，根據您的描述，考慮與風濕，腎虛有關，您描述的症狀不太清楚，建議看看中醫，採用中醫辨證的方法治療。

可能是氣血虛引起，您可以服用活血的藥物治療的，常用的藥物八珍丸、人參養榮丸、歸脾湯等，平時多吃補血養血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時還要多參加運動的。