貧血要多吃什麼多喝什麼能迅速把血補起來

你好，根據你的描述重度貧血需要中藥調理，輕中度可以通過食補，含鐵的食物，如動物內臟、瘦肉、動物血、菠菜、黑木耳、紫菜、海帶、紅棗、豆製品等，含鐵很豐富，平時也可以鐵鍋做飯。吃些含維生素C的食物，有助腸道對食物中鐵質的吸收，促進血紅蛋白的合成，如番茄、小白菜、油菜、芹菜、苦瓜、青椒、胡蘿蔔、柳丁等維C含量很豐富。蛋白質的食物促進鐵質吸收及血紅蛋白的合成。切記，吃含鐵的食物儘量不要喝茶，喝茶會阻礙鐵的吸收。

你好，貧血可以多吃點等含鐵較多的補鐵食物，比如堅果類，這樣可以均衡補鐵促進生血。 鐵是組成紅血球中血紅蛋白的重要成分，輕度貧血可以適當選擇食物即可改善。鐵的食物來源主要是瘦肉，可以有效改善缺鐵性貧血症狀，所以食物中若長期缺鐵就會引起貧血，缺鐵性貧血還可以多攝入含鐵豐富的食物，比如魚類，大棗，蛋黃等。一般的缺鐵性貧血通過食物補充需要較長的時間才能達到正常狀態，因此貧血患者可以適當服用藥物來治療，而在長期的補充過程中持續存在的缺鐵狀態會影響身體健康，可以服用中藥阿膠等，這些中藥富含豐富的鐵。氣為血之帥，還可以通過配伍補氣藥來緩解貧血的症狀。總之，要以食物補充為主，適當的藥物治療為輔，這樣才能慢慢把血補回來，有效治療貧血的症狀。

患者如果是缺鐵性貧血疾病，就需要補鐵藥物治療，如速力菲，治療一個月，複查血常規，評估治療效果。

這種情況可能是貧血，可以複方阿膠漿，硫酸亞鐵對症治療 ，可能復發的，要針對病因治療。