這是什麼，拿這洗有效嗎

頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡， 加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。提問者對於答案的評價：abcdwyj：謝謝