躺著的時候，一起身大腿抽筋是怎麼回事

你好朋友，這種現象一般是局部受涼，引起的肌腱痙攣，或者是輕度缺鈣，留意觀察出現的次數是否增多，必要時可以補充鈣片。

你好，根據你的描述，可能有下肢受寒、或缺鈣等問題。建議血生化檢查，平時合理飲食，避免下肢受寒。

您好，出現大腿抽筋，可能是由於缺鈣引起的。要注意飲食，適當補充鈣劑，多喝大骨湯。

腿抽筋有可能是缺鈣或者天氣寒冷引起的。你平時在飲食中可以注意補鈣，多吃含鈣質豐富的食物如瘦肉，雞蛋等。也要多曬太陽。注意保暖等。