平時頭暈,無力眼花

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，

心律失常,休息的時間和品質不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。

核桃是補腦的，芝麻入腎，有烏髮作用，阿膠是收斂血液的。
可以同時吃的，但是最好找中醫師檢查看看，使用藥物調理，食療的話作用不是很快。