痤瘡的飲食不要吃

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不能吃腥發之物,不能吃高糖食物,不能吃辛辣刺激之品,不能吃補品,不能吃酒

痤瘡的成因是由肥甘而引起。高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此必須忌食這類食品，如豬油、牛油、羊油、奶油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、豬肝、豬腎、雞肝、雞蛋黃等。
攝入高糖食物後，會使皮質腺分泌增多，因此必須忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐頭、霜淇淋、果醬、煉乳以及各種高糖製品等。

痤瘡是由於皮脂腺大量分泌皮脂，皮脂無法排出而使毛囊阻塞，而產生的炎症，是一種慢性炎症疾病。
日常生活中的不良飲食習慣可加重症狀，那麼長痤瘡不能吃什麼呢?1、長痤瘡不能吃高脂類食物，高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。2、長痤瘡不能吃腥發之物腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。3、長痤瘡不能吃辛辣之品，這類食品性熱，食後容易升火，痤瘡者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。
以上是對“痤瘡的飲食不要吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痤瘡最好不要吃什麼
1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。
2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。