最近白頭發長你很快，求各位老師指點迷津

您好，白髮與腎虛，或者工作壓力大，缺乏微量元素等導致的。建議您緩解壓力，可以先去看看中醫調理治療的，建議可以服用七寶美髯丹，平時多吃些黑色的食物。

引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白,可以多吃點黑色的食物，如黑豆、黑米、黑木耳等，也可以看一下中醫，使用中藥調理。