女，19歲，宮寒，請問要吃什麼調理？

女性宮寒是會影響月經、痛經以及懷孕的，你可以口服中藥調理的，平時以及在月經期間少吃生冷及辛辣食物。

宮寒會導致眼痛痛經，並且會影響懷孕，所以需要使用暖宮的中藥調理，並且平時注意保暖，不要吃生冷食物

你好，如果有宮寒症狀一定不能吃生冷食物，避免吃生冷、辛辣的食物。最好多吃一些發熱暖身體的湯類，像小米粥，羊湯等。

宮寒主要考慮體虛引起，可以採取中藥調理的中藥的話，是需要採取中醫辯證治療，在治療期間，不可以吃刺激性、油膩、生的食物的。