間接節食和暴飲暴食，感覺肚子和小腹的部

你好，還是要控制飲食，用果導也是有作用的，但是時間不要太長，也可以配合中藥治療。

你好，根據您的描述，這有可能是消化不良引起的腸脹氣，便秘。如果吃西藥有依賴性，你可以看一下中醫內科，用中藥來調理可能管用。

你好，你不要吃冷涼的食物，腹部要注意做好保暖。每天早上空腹喝一杯溫開水能夠清理腸道，起到治療便秘的作用。多吃水果和粗纖維的蔬菜。

根據你的描述，考慮是不節制，都是可能會加重，所以要及時少吃多餐，易消化，都是很重要了，繼續就近諮詢試試。

你好，很高興為您解答，考慮是飲食不規律引起的，建議到醫院彩超檢查確診，確診後口服乳酸菌素片，規律適當飲食，避免辛辣冷刺激飲食，戒酒，可以緩解症狀，祝您健康！