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問題 【中醫婦科】 【歸檔】 16年04月16日

我太瘦了,想增肥,賜教

問題描述 網友年齡:23歲
網友性別:男
詳情描述:
172cm,才54公斤,上網看了有關資料,有藥吃,也有的說去問中醫,有的說得調理腸胃,都要怎麼辦
網友回答
2016年04月16日 00:00

沒有很好的增胖藥物,中藥也沒有很好的辦法。如果身體沒有其他的不適,就不用擔心的。胖瘦與遺傳、發育、內分泌、飲食、個人體質等有關係。俗話說有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長胖,就是因為與自身體質有關係。你的情況建議注意營養;不挑食、不偏食;注意按時飲食,形成良好的飲食習慣;注意多鍛煉身體。