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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月17日

不知道這樣是強迫症還是潔癖,還是神經過敏

問題描述 不知道這樣是強迫症還是潔癖,還是神經過敏1、之前辦公室來了一隻野貓,我就總是很害怕,害怕它會不會爬到我桌面,總是很擔心,然後快遞來了,把東西放地上,我又覺得髒,因為地上是貓走過的,有可能它舔過?吃的都不怎麼敢放在桌子上2、在外面買東西,如果有狗從身邊走過,又很怕它會不會碰到我的衣服,洗了還是覺得怕3、有個辦公桌上面有兩包老鼠藥,快遞把東西直接扔那裡,然後就特別擔心,好像害怕沾到,有毒嗎?快遞都是有袋子裝的怎麼辦好
網友回答
2016年12月18日 13:01

您好,根據症狀描述有強迫症的行為和思想,這跟你追求完美,多疑敏感的性格特點有關,建議在有強迫行為的時候立刻中斷,轉移注意力,在內心給予自己積極的暗示和鼓勵,心態樂觀一點