平時不愛說話不愛出聲怎麼辦

這個需要自己克服，平時多鍛煉自己，尤其在公共場合不要膽怯，要表現的很自信，多和別人去溝通交流。

目前的情況是屬於性格、心理的問題，需要進行調理。建議及早的去醫院心理科就診，多參加社交活動改善心理。

你好；這個是屬於每個人的性格不同引起的.只能自己多去人多的地方.試著和朋友多交流.慢慢就會好的.

你好，考慮是性格內向引起的，建議平時多和朋友交流慢慢這種習慣是可以改掉的

您好，您這個情況的話屬於性格原因造成的，平常多出去走走，接觸多一點的人，一般就能夠緩解。