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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月17日

你好,我晚上睡著老做夢感覺自己沒睡一樣

問題描述 你好,我晚上睡著老做夢感覺自己沒睡一樣,最近一直這樣怎麼回事?
網友回答
2016年12月17日 10:18

你好,如果持續處在這個失眠的狀態下,對 身體的傷害是較大的,很可能是與神經衰弱有關,可以服用安神補腦液調理一下的,平時要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。

2016年12月17日 10:11

你好,如果持續處在這樣的狀況下就是與神經衰弱有關,睡眠不好,是會直接影響到身體健康的,可以服用安神補腦液和穀維素調理一下,平時要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。