工作壓力大，心情不好，跟家人說話沒有耐心，睡覺都是夢

您好，可能是精神壓力過大，思慮過多引起的失眠多夢症狀，建議平時多運動排解宣洩壓力，培養一點興趣愛好來轉移注意力，凡事往好的一面想，睡前泡泡腳，喝點牛奶，心態樂觀一點

你好，關鍵根源，還是因為工作壓力太大，不會緩解，才會影響到心情以及情緒的，這樣是會影響到家庭關係的，一定要注意這個事情，學會緩解壓力，工作也只是為了生活的更好。