口腔內壁起了一個小泡，戳破了第二天又起，

您好，看以上所述，考慮口腔粘液囊腫，口服藥物作用不大的，需要到當地正規醫院口腔科就診，給予手術切除治療，不適症狀就會緩解消退的，注意口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，避免勞累，注意休息，祝早日康復。

你好，這種情況一般多見於口腔炎症導致，可以含服華素片治療，也可以就醫做一下檢查，根據病情採取治療注意口腔衛生，不要吃太熱的食物和辛辣食物。