本人16歲，以前不怎麼跑步，可是現在跑

你好，根據你描述的情況不排除與運動過量等情況有關，你說的肺活量是在正常範圍的，可以先進行慢跑再觀察情況。

你好，這個情況不算低，關鍵是通過運動提高，如果你還有其他什麼的問題，可以繼續追問或者提問，謝謝。

你好，這種情況考慮是與你長期不運動有關，你可以適當鍛煉身體，慢慢就好了

你好根據你的描述應該是，沒有問題的，屬於正常，因為劇烈運動以後，達到體質的極限會導致頭暈，建議要適量運動。避免，過度勞累。