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問題 【營養科】 【歸檔】 14年08月30日

椰果西米露

問題描述 自從幾年前喝了一次媽媽做的椰果西米露後就特喜歡喝椰果西米露,但不知如何做椰果西米露,希望各位給點指教。。
網友回答
2014年08月30日 19:27

水燒開後把西米丟到鍋中煮,要不停的攪伴,煮到西米中間還有一點小白點的時候,關火,在鍋中燜一會,至西米成透明狀,用涼水沖洗幾遍,放涼備用。 將各色水果切丁備用。 西米涼後,把椰汁和牛奶倒入西米中,再把水果丁放在上面就可以了 小貼士喜歡甜食的可加入糖調味,怕胖的話可用脫脂牛奶和蛋白糖。

2014年08月30日 19:27

椰汁西米露的製作材料: 主料: 西米,椰粉,鮮奶一袋 輔料: 西瓜 調料:幾粒冰糖,兩勺白糖 做法: (1) 鍋中燒開水,改小火,把淘好(我就淘了一次)的西米放進鍋中煮。煮的過程中要不斷的攪拌,開始的時候有些渾濁,不管,繼續攪。慢慢的慢慢的,就發現西米變得透明起來。等到西米心裡還有一個小白點的時候,關火。 (2) 把煮好的西米過涼水,這時候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。 (3) 鍋里加水燒開改小火,倒入一小袋椰粉,加入幾粒冰糖,兩勺白糖,倒入一袋鮮牛奶繼續煮。時間自己掌握。 (4) 將煮好的椰奶倒入西米中,放涼,可以加入西瓜。放冰箱冰鎮。