早餐！純牛奶和吃蘋果兩樣一起吃可以嗎

你好，根據你的描述，不建議早餐吃蘋果和牛奶，這樣會影響胃腸道消化，建議平時飯後四十分鐘再吃蘋果，早餐要吃好，可以吃麵包，喝牛奶或者別的營養易消化的食物。希望我的解答能夠幫助到你。

你好，你所描述的這種情況，早餐吃這兩樣沒有什麼衝突的可以放心的食用。

早餐喝牛奶是比較好的，可以補充豐富的蛋白質和鈣，但是蘋果一般不建議在早餐時食用，建議在午餐後食用。