有效快速去除痘痘

青春痘學名叫痤瘡，與青春期雄激素與雌激素分泌不均衡有關，但同時受到飲食、生活習慣和精神狀態等有關。注意避免辛辣、油膩食物和甜食，生活規律，不要熬夜，調整心態等。生活中還要注意皮膚的清潔，避免使用粉質或油性的護膚品等。患者需要注意調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。你需要去正規的公立醫院進行就診治療，畢竟公立醫院治療規範正規，同時收費合理。

青春痘也就是痤瘡，患者需要注意，1，經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在去痘部位的皮膚應該重點清洗。2.避免機械擠壓痤瘡：儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。