我糖尿11年不吃藥，運動和飲食做的較好

你好，像你這種情況的話說明你呢空腹血糖偏高，餐後的還可以，可以繼續運動飲食控制。

你的情況看，是長期糖尿病沒有吃藥治療，靠飲食運動控制，目前血糖偏高，建議吃藥治療。

你好，根據您的描述，您這種情況，我建議你飲食上要低鹽，低脂低糖飲食，少吃含澱粉高的食物，多吃些蔬菜平時多運動，身體會對你的血糖有一定好處的。

分析：該情況可以考慮是糖尿病

你好，空腹和飯後的血糖還是比較不錯的，說明控制的很穩定，暫時不用吃藥，還是主要注意飲食總量，保持體重就可以，飯前血糖儘量在7.0一下。。

你好建議還是吃一些降糖藥，雖然運動和飲食做得比較好，她只會讓你血糖增加的不是很多，但並不一定會治療糖尿病。如果不吃藥的話，會對臟器損害比較重。