腰椎間盤突出壓迫坐骨神經怎麼治

腰間盤突出症是椎間盤的退行變.臨床治療仍以保守為主主要是牽引理療皮質激素硬膜外注射效果不太好,可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪,溫經通絡,用於寒濕瘀阻經絡所致腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛等,症見腰腿痛、關節痛及肢體活動受限者,在平時要加強體育鍛煉,增強身體素質,身體素質增強了,那自身的抗病能也會隨之變強,比較好的鍛煉方法有保健體操、太極拳、廣播體操、跑步等等,腰椎間盤突出症治療方法的選擇主要取決於該病的不同病理階段和臨床表現手術和非手術療法各有指征多數腰椎間盤突出症能經非手術療法治癒,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.1急性期應睡硬板床絕對臥床3周2避免咳嗽打噴嚏防止便秘3症狀明顯好轉後可逐步進行背肌鍛煉並在腰圍保護下下地做輕微活動,

椎間盤突出是一種常見病變,主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經、脊髓等導致水腫引起腰骶部及下肢疼痛,發病與外傷、過度勞累、長時間一個姿勢及脊椎退行性變等有很大關係,常同時合併腰肌勞損,如果確定屬於椎間盤病變後建議1、可先採取保守治療如理療、牽引、推拿等保守治療,2、保守治療效果不滿意時也可考慮膠原酶溶解術、臭氧注射、3、經皮鐳射椎間盤減壓術等微創治療,4、平時注意休息必要時應臥床、避免負重,平時應睡硬板床、可以倒走及做俯臥撐等練習,注意不要幹重體力勞動和劇烈運動,不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,特別是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右,可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療,嚴重的可能需要手術治療,