糖尿病可以吃什麼水果？

水果可以吃草莓、白蘭瓜、獼猴桃、聖女果、雪梨,糖友不能在吃飯後吃水果，也不能喝太多稀飯，這樣會讓飯後的血糖值急速升高。

你好，糖尿病人要吃水果的話，血糖濃度應達到以下標準：空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐後2小時血糖控制在180mg/dl以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，沒有經常出現高血糖或低血糖。一般而言，獼猴桃、草莓等含糖量較低，對糖尿病人較為合適，而香蕉、紅棗、荔枝、紅果、鳳梨、甜橘、葡萄等含糖量較高，糖尿病人不宜食用。可以用用黃瓜、番茄等代替水果。