女，18歲，體熱經期吃點什麼好

經期飲食要以清淡易消化為主，不要吃生冷刺激的食物。注意保暖，防止著涼，不要過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。

你好，建議你可以多喝點水，多吃些新鮮的瓜果蔬菜。等到經期結束後選擇中醫進行辨證，結合你的具體情況對症治療。

你好，經期要注意多休息，避免著涼以及劇烈運動，只要是不是過於刺激的食物都是可以。

月經是女性所特有的，是需要清淡易消化飲食，忌食辛辣刺激的食物，而且要好好的休息，不能下冷水。

可能跟炎症上火或內分泌失調等情況有關，建議注意增加飲水，避免辛辣食物刺激，並就診檢查一下，明確診斷後在醫師指導下積極應用清熱解毒口服液、逍遙丸、穀維素、維生素B1等藥物對症治療比較好。

這種情況可以生脈飲對症治療，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激食物。

這情況還是建議多吃清淡的食物，建議配合蔬菜水果或者火龍果調理看看較好的，多喝水較好避免熬夜的

你好，根據你描述的情況，建議你在月經期間避免生冷辛辣刺激性的食物，平時多注意休息，同時不要著涼。正常飲食就可以了，多吃水果蔬菜