兒童衰老

兒童衰老第一與長相有關,所謂＂＂娃娃臉就是年輕些.其次是與人的營養狀況有關,營養好的,皮下脂肪厚,皮膚表面豐滿,第三與人的精神狀況有關,愁苦之相便是老相,最主要的與體內的細胞新陳代謝有關,細胞生長快於死亡,如未成年,則顯年輕,反之,則顯老,這個區別的原因非常複雜,難以一言面蔽之,其中與家族遺傳關係重大.皮膚和其他器官一樣，隨著年齡不斷增加，都逐漸趨向衰老。皮膚的衰老是一種正常現象，從我們出生開始，皮膚老化的現象就一直存在，皮膚老化的結果，除了使皮膚的生理功能減退外，最重要的是使人的外貌發生了變化。

兒童衰老人們往往通過皮膚及頭髮的一些外在特徵，來判斷一個人的年齡、身份和地位。衰老使人體美減色，因此，衰老的外貌會對人的心理產生負面效應，人人都希望保持外貌年輕、青春永駐。預防和延緩皮膚衰老是美容皮膚科學的重要課題。較其他器官更多的受到外源性刺激因素的影響，因此皮膚的衰老是內源性因素和外源刺激因素共同的作用結果。衰老性皮膚產生的原因：內因：a、皮膚附屬器官功能的自然減退由於皮膚的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物減少，使皮膚由於缺乏滋潤而乾燥，造成皺紋增多。b、皮膚的營養障礙面部的皮膚較身體其它部位的皮膚薄，由於皮膚的營養障礙，使得皮下脂肪儲存逐漸減少，細胞和纖維組織營養不良，性能下降，而使皮膚出現皺紋。外因：1）整天愁眉苦臉，庸人自擾

兒童衰老這樣會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。2）熬夜熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時，如果低於這個水準，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常，延緩皮膚的老化。

兒童衰老經常曝曬吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得鬆弛無光澤，出現皺紋。所以，要養成使用優質防曬品的好習慣。4）抽煙喝酒尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

兒童衰老面部表情過於豐富經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以，最好儘量減少面部動作和過分的表情。6）不愛喝水水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水分，才是護膚之道的關鍵所在。水分如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。7）不喜歡運動適量的運動能促使全身血液迴圈加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。