我想知道自己是不是有歇斯底里症了

問題描述總感覺自己控制不住情緒，喜歡胡思亂想，很多事情都放不下。容易精神緊張、恐懼

網友回答

2011年06月19日 10:13

心理上壓抑太多了陰影大想的多和你心態有關係需要好好來調節下自己把之前的事情和經歷從心理上真正能夠客觀認識去提高自己，成長自己如果自己做不到，可以預約心理諮詢，正規尋求專業幫助。提問者對於答案的評價：askB6LM7：謝謝你，我會努力的