腰長骨刺，很痛

骨質增生的症狀是很多見的一種現象，一般情況下是不會導致疼痛的，頭痛的原因是因為，關節周圍肌肉筋膜和韌帶損傷以後，引起的疼痛，所以最好請醫生檢查一下，看看具體什麼情況，檢查清楚，有針對性的治療，如果找到具體病變的肌肉筋膜和韌帶的話，可以採用注射療法，小針刀療法等等來治療。

你好，建議到中醫院可以通過推拿 針灸 中藥外用解決，一般情況下都會有所好轉的，平時要多吃些含鈣高的食物