胳膊一累筋就會聚有疙瘩並且特別疼

您可能是慢性勞損導致的筋膜炎
可以到附近醫院的骨科門診就診，如果能確診藥物治療就可以，同時避免勞累

這種情況要考慮局部勞損等原因引起的可能。
這種情況要注意，適當休息，不要進行劇烈活動，注意患處的保護，可口服舒筋活血片，壯骨伸筋膠囊，消炎痛，做好去正規醫院外科進行檢查確定。