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問題
【營養科】
【歸檔】 16年06月17日
醫生人家都說喝礦泉水好我一天喝好幾瓶這
網友回答
一般情況可以適當飲用礦泉水，一般可以每天飲用500-1000ml，結合喝點白開水等較妥
您好，很榮幸能為您服務！所謂的礦泉水是帶有礦物質的，我們平時喝的一般都不具備，建議您可以多喝點白開水
你好。喝儘量不要長期喝礦泉水，因為這樣會使機體缺乏某種正常元素，建議平時調理情緒，按時作息，調節好情緒
分析：該情況可以考慮是喝水
一天1000ml是正常的，沒有異常，就是飲用水，改善體內水平衡及細胞代謝需要的。