您的位置:首頁醫生你好這幾天我壓力大,然後老是一件事…
問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月16日

醫生你好這幾天我壓力大,然後老是一件事…

問題描述 醫生你好這幾天我壓力大,然後老是一件事情老反復想,就發生了倆天,請問通過放鬆心情能緩解嗎
網友回答
2016年12月17日 09:57

你好,這個是不需要太擔心的,人的情緒,是會出現週期性變化的,這段時間情緒不好,也不能說明有什麼問題的,放鬆心情,相信自己是可以勝過這一切苦難的,可以服用解鬱安神顆粒緩解一下,自信些,堅強些,沒有什麼可以難倒你的。