月經量太少，在例假期間我該吃點什麼類的…

你好，出現月經量少的情況，多跟體內的激素水準有關，可以在月經期間，適當喝一些紅糖水，或者服用一些益母草類的藥物調節治療。

你好，月經量過少，月經時可以服用益母草膏等藥物，還可以用生薑紅糖熬水喝。

你好，考慮體內性激素水準偏低導致，平時多吃優質蛋白質的食物，必要時需要性激素6項的檢查的。

你的這個症狀屬於腎虛，氣血不足造成的建議你適當的可以喝點，烏雞白鳳丸進行治療，平時注意不要熬夜，不要過度勞累。

月經量六十毫升左右考慮為正常，過少的話，考慮為內分泌失調、子宮內膜過薄引起的，可以去醫院檢查一下的，根據檢查結果來判斷的，要注意休息的。