每天不高興，心情不好，懷疑抑鬱症了。

您好，抑鬱主要表現為情緒低落，興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、自責自罪、飲食、睡眠差、擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。

分析：根據您的描述，不排除或神經衰弱

這種情況是屬於心理疾病的，需要及早的調整自身的心態，多行運動釋放自身的壓力，而且要多參加社交活動。