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問題 【營養科】 【歸檔】 09年04月14日

2歲孩子喝補鋅的哪種好?

問題描述 大家好,最近帶孩子去醫院做了個微量元素化驗,結果我們孩子缺鋅挺嚴重的,有什麼好辦法?或喝點什麼產品的好。三精的效果到底如何?誰喝過,我是一般不太相信廣告。
網友回答
2013年07月30日 09:53

你好,寶寶缺鋅要及時補充。平時要多給寶寶多吃些含鋅豐富的食物,像動物肝臟、雞蛋黃、黑木耳、麵食、豆類、精肉等。另外,光是靠食補是不夠的,食物中鋅元素的含量比較少,而且還不是全部都被吸收的,所以光靠食補是達不到身體每日所需的。因此,如果你有條件,可以給孩子服用鋅硒寶片來補充,補鋅效果全面、及時些,效果也比葡萄糖酸鋅要好。