為什麼老是懷疑自己的東西或者吃的不是自己的拿著都懷疑不是

這個是心裡壓力或者心裡作用的原因，這個只要放鬆心情，然後就是需要想開點就行了

你好，考慮是多慮症，建議平時精神不要過度緊張，適當出去轉轉，多和朋友交流，慢慢可以改掉這種習慣的

你好，你描述的情況考慮目前出現的狀況可能是有臨床強迫症，目前出現的狀況可能需要積極到當地醫院神經精神科就診，臨床疾病需要醫生檢查才能明確。

你好，根據你的描述你自己疑心太重，只有靠自己解決，必要時可以進行心理治療

患者的症狀，考慮情緒及心理因素引起的症狀，建議轉移注意力，如加強運動，培養興趣愛好，放鬆心情，改善症狀。

就你描述的情況應該是考慮有心理精神方面的情況，如果情況比較嚴重的建議是先去醫院心理衛生中心看看。