喝水加什麼可以排光體內毒素

你好，根據你的描述，體內毒素在血液中迴圈，喝水能促進血液迴圈，加快排毒過程。

您好，根據您的描述，您這種情況，建議你也是要清淡，多吃些粗纖維的食物，多吃水果和蔬菜，可以應用一些決明子，菊花等泡水喝

建議多喝水，多吃粗纖維食物，保證維生素C攝入，抱枕排便和排尿，有助於排毒