強直性脊柱炎劇烈運動可以嗎

強直性脊柱炎劇烈運動可以嗎。強直性脊柱炎只能適度運動。強直性脊柱炎是脊椎的慢性進行性炎症，其特點是病變從骶髂關節開始逐漸向上蔓延至脊柱，導致纖維性或骨性強直和畸形。是血清陰性反應的結締組織疾病，病因尚不清，但HLA-B27與該病相關，其陽性率可以高達88%-96%。治療主要以消除疼痛為主，症狀緩解應當進行脊柱功能鍛煉，保持適當姿勢防止駝背。髖關節全強直者可以進行全髖關節置換術。劇烈運動會導致其發作引起疼痛，需要避免。

強直性脊柱炎劇烈運動可以嗎。強直性脊柱炎怎麼鍛煉，才會降低到這個風險的發生，不讓脊柱加速出現改變。1、強直性脊柱炎的護理直接決定著患者的關節功能是否能得到良好的恢復。除了急性期和嚴重期出現劇烈疼痛外，強直性脊柱炎患者應堅持進行姿態的矯正和關節 功能的鍛煉。患者在行走和站立時，均應盡力保持正常的姿態，強直性脊柱炎的護理應做到坐姿要正，站立要直，切不可為了避免腰背疼痛或疲勞而隨彎就彎，怎樣 舒服怎樣做，這樣長期下去就可加速脊柱的畸形。2、運動可以有效緩解強直性脊柱炎。為了保持脊柱及關節的活動功能，強直性脊柱炎患者應經常進行深呼吸和擴胸運動，為了保持髖關節、膝關節的活動度，防止 髖、膝關節的攣縮畸形，應經常進行下蹲等活動。強直性脊柱炎的護理可以有效地預防脊柱的僵直，筋腱攣縮，肌肉萎縮，關節功能喪失等症狀的發生。