腰肌勞損要怎樣才能好

你好，這種情況一般考慮應該注意休息，可以服用活血止痛藥物治療。建議去醫院骨外科檢查正規治療。

建議注意休息，避免腰部劇烈活動勞累，可以局部按摩理療，應用奇正消痛貼膏等

患者存在腰肌勞損疾病，則是由於不慎腰部扭傷導致的，其次的話則是為幹重活引起的。患者的話則是需要採取活血化瘀的藥物治療，不要負重，多休息。