腰痛大腿和小腿肌肉酸痛有時無力膝蓋也痛小腿肚子扭緊

導致你說的這種情況需要排除是椎管占位或是椎間盤突出的可能，還是及時做個腰部的核磁共振吧

建議加強營養注意休息，適當補鈣，醫院骨外科檢查是否腰椎間盤突出等疾病引起，局部按摩理療，應用消痛貼膏，腰痹通等

您好，您的描述情況這個狀態整體就是有了腰椎間盤突出症的可能性了。建議及時就診檢查鑒別。

建議查個腰椎MRI最好，CT也可以。睡硬板床，避免負重彎腰，適當活動。可以輸液甘露醇和營養神經的藥物。