我母親，有輕微的血壓高，輕微的血糖高，

您好，建議低糖低脂低鹽清淡飲食，合理運動，少吃肥肉和油炸食品、少喝酒，每天食鹽用量不超過6g，膽固醇每天攝入量＜300mg，食用油每天不超過25g，注意以碳水化合物為主，限制甜食、糕點、含糖飲料的攝入，多吃綠葉蔬菜，增加膳食纖維攝入量，戒酒。多吃蔬菜，粗糧；建議每週運動5天，每天至少30分鐘。最好控制飲食和加強鍛煉相結合。必要時用藥治療。加強血糖監測，血糖儀國內三諾還不錯，可以選用。

你好,你母親高血壓,高血糖,首先要進行生活方式干預:一是要低鹽低糖低脂肪飲食,平衡飲食.二是要適量運動.三是要控制體重.還有定期測血壓和血糖.

血壓高，主要是注意平時的飲食要清淡，要低鹽飲食，每天食用的食鹽量要小於等於6克，六克即一啤酒瓶蓋兒。而血糖高則都要注意平時飲食喲，低糖飲食，注意澱粉的含量，每次，澱粉含量的食品不要超過半斤。點心類的食品就不能進食，水果每天不能超過一個拳頭那麼大。如果通過合理的飲食注意以後。你母親的血壓和血糖還降不到正常值，則需要進行藥物治療。

你好，輕微的高血壓，高血糖應該平時飲食清淡，易消化的食物，禁忌高油脂的食物。另外三餐要規律。還要保持適度的運動，如果控制不好的話，應該口服藥物進行治療。

你好，患有這兩種疾病飲食是應該注意的，低糖低鹽飲食，並且還應該低油飲食，並且適當的鍛煉也是有幫助的。

你好，糖尿病高血壓的病人要堅持鍛煉，避免吃油膩食物，要多吃蔬菜，以促進疾病恢復正常。

你好，頭暈考慮是腦供血不足引起的，建議低鹽，低脂，低糖飲食，適當鍛煉，並注意監測血壓，血糖。

您好，根據您說的情況，血壓血糖高一點，需要重視，建議低鹽低脂飲食，多運動鍛煉消耗脂肪，注意定期複查，飲食習慣要改善，希望幫到您！

您好，患者輕微的血糖高可以注意飲食，避免吃含糖的食物，少吃多餐，血壓高最好積極服用降壓藥

您好，這種情況注意低鹽，低脂飲食，平時多吃蔬菜，含糖少的水果，少吃澱粉類的食物。

建議清淡低鹽低糖飲食，避免進食過飽，適當鍛煉，規律起居，放鬆心情，定期測量血壓，血糖等，必要時，可以考慮使用藥物治療

你好這種情況要注意休息避免勞累熬夜不要暴飲暴食不要抽煙喝酒不要吃高糖，高鹽飲食，適當運動定期檢查

高血壓、高血糖是很嚴重的，需要低鹽、低脂、忌食含糖的食物，多行運動調理，監測血糖、血壓的情況。

您好，輕度高血壓高血糖患者平時應該注意低鹽糖尿病飲食，少食多餐，伴有肥胖減輕體重，早期輕度升高可以恢復正常。