有沒有辦法長高

兒童生長有兩個高峰期,一個是現在你的孩子這個年齡段（3-6歲左右）,另一個是進入青春期後,在第一個生長高峰期有些孩子可能生長比較慢,而進入青春期後也有生長旺盛的孩子,如果在先天發育上沒有缺陷,母乳餵養沒有異常,再加上開始進食物後沒有嚴重的偏食,挑食的話,應該發育不受障礙的.如果不放心可以去查一下微量元素,可能對瞭解孩子的營養狀態有所説明.
現在市面上也有不錯的營養素,你可以選擇綜合維生素和礦物質喂孩子,更多按時給孩子加上新鮮蔬菜和水果,以保證孩子每日需要的營養素,優質蛋白也是生長發育很重要的營養素啊.

骨齡的異常,常常是兒科某些內分泌疾病所表現的一個方面.許多疾病將影響骨骼發育,或使其提前或使其落後
兒童科學增高需從合理營養,適量運動,充足睡眠入手,多吃蔬菜,牛奶等食品,保證充分營養,多參加跳繩,游泳,打籃球,慢跑,跑樓梯等運動,保證充足睡眠.除了真正需要治療的矮身材,正常身高的孩子在發育期間是不主張用藥的,如果真的覺得孩子需要增高,應該及時到正規醫院的兒科問診,由醫生判斷是否需要進行人為干預即生長激素治療,切不可盲目信賴各式各樣的增高藥,增高儀,以免耽誤了孩子生長發育的最好時機.
平時多補充營養,多補鈣,多吃促進骨質生長的飲食.