馬上孕三個月了，家裡核桃比較多，都是親戚送的，一天最多可以吃幾個啊？

懷孕三個月建議每天吃兩個核桃，核桃不能吃太多太多的話容易引起消化不良，便秘，對身體的影響比較大的，所以需要注意的，在懷孕期間，需要合理的飲食，可以吃瘦肉雞蛋牛奶，蔬菜和水果補充營養，不要吃過多難消化的食物，避免影響身體健康，在懷孕期間，需要定期檢查胎兒，排除先天性畸形，有利於生下健康的寶寶。

病情分析： 你好，並沒有絕對要求吃多少。一般來說一天吃兩三個，就足夠了。這類食物只能作為一個輔助的方式，對於使用量也沒有什麼硬性要求的。
指導意見： 建議自己定期產檢，如果產檢胎兒發育，一切正常都是基本符合孕周，羊水胎盤也都沒問題的話就不需要擔心，在十二三周也是需要去做婦科B超，看一下nt厚度的。