長期重度失眠

病情分析： 您屬於失眠症了，不排除是神經衰弱所造成的，或者與平時思慮過多，壓力大等有關。
指導意見： 不要長期服用安定，副作用大，建議您最好平時放鬆心情，緩解工作或生活中的壓力，睡前不要想太多的事情，可以服用穀維素、神經衰弱丸，安神補腦液治療看看效果，睡前喝杯熱牛奶或者用熱水泡泡腳都有一定的幫助的。

病情分析： 你好，長期失眠容易引起精神，心理方面的疾病例如抑鬱症，焦慮症等，多跟你長期濫用安眠藥物，精神刺激，壓抑，起居不規律有很大關係啊，中醫多認為跟肝氣鬱結，氣血虧虛，心虛膽怯有關啊
指導意見： 可在醫生指導下棗仁安神顆粒或者七葉神安顆粒進行治療吧，也可以配合針灸調理，保持心情舒暢，避免緊張焦慮，每晚熱水泡腳，多搓搓腳心湧泉穴可以安眠