皮膚差,樣子顯經常什麼原因,怎麼辦

您還是需要慢慢調養的,平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質;還要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動

你的年齡皮膚差,樣子顯老,建議多吃蔬菜水果,按時休息,注意鍛煉身體,均衡飲食就可以糾正的,

可以去醫院的皮膚科進行檢查,有必要可以進行皮膚保養的,這個有時跟體質和保養不佳有關係的

很高興為你解答問題,平時注意保養皮膚啊,多吃水果和蔬菜,吃富含維生素E的食物

如果您是天生皮膚差,您父母也一樣的話,屬於遺傳,這是先天性的,沒辦法；如果是後天性的,建議您多吃蔬菜水果,不要熬夜,注意休息,加強鍛煉,皮膚好慢慢調整過來的,

這種情況和個人體質,飲食因素,生活習慣等有關係,建議平時注意飲食營養,不要偏食,避免風吹日曬,另外可以根據膚質選擇合適的護膚品,也可以到醫院檢查一下,看是否有其他異常疾病,根據檢查進行治療,

你說的情況可能與營養不良,缺乏維生素,理化刺激,內分泌失調等有關,建議去醫院皮膚科檢查,明確原因進行針對性治療,祝健康,