月經連續三個月都推遲一個星期，而且量也少

您主要是月經延期，經量減少為主的情況，那麼需要注意多囊卵巢綜合症或者是高泌乳素血症引起的可能性，其中多囊這個疾病還可能合併存在痤瘡增多，口唇小須等等症狀，因此建議您可以在月經乾淨之後的第三天到當地正規的醫院掛婦產科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，再進行血性激素，血泌乳素，婦科彩超等等檢查。假如說確診為多囊卵巢綜合征的前提下，可以採用雌激素類的藥物進行治療了。

一般月經週期在22到35天，行經3到7天，月經量在30到50毫升，月經在這個範圍都是正常的，從現在的情況情況看，月經量少，可以服用活血膠囊，促進月經量的增加，也可以考慮氣血和膠囊調理，改善月經。平時適當運動，提高身體體質。