我二十幾歲了近視眼能不能治好

尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。
在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有：富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關係。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。

近視眼主要是正常的眼部生理構造發生了改變，是可以治療的。如過你的年齡還不到18歲，建議可以佩戴眼睛矯正，如果你已經是成年人，建議可以做手術，術後效果不錯。現在大醫院裡都可以做手術的，但是具體要去檢查，然後讓醫生定。
近視眼分為真性近視和假性近視兩種，一般假性近視可以通過使用正確的工作學習姿勢習慣等來改善。若是真性近視的話，就需要佩戴近視眼鏡或手術治療來改善視力，除此之外還沒有別的比較好的方法。

可以試一下一些治療器具和藥物。曾經試用治療近視的方法有針灸療法，梅花針法、耳針、電針、低頻電流法，超聲波法和穴位鐳射照射法等。
這些療法在對近視的預防和假性近視的治療方面有一定的效果，但是對真性近視沒有確切肯定的療效。
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目前，治療近視眼手術方式主要有兩類，是飛秒鐳射和ICL晶體植入手術，是目前治療近視眼手術中最為安全有效的近視手術。飛秒鐳射適合角膜偏薄、近視度數高、角膜曲率變異大的近視病人都可以選擇；ICL晶體植入手術是目前矯治近視最先進和最安全的技術，ICL植入術彌補了准分子鐳射矯正術在近視、遠視和散光治療方面所不能到達的區域。您可以根據你自己自身情況和經濟能力，決定採用哪種方式治療。