備孕，做了精液檢查，說弱精，吃了一個月

根據你的檢查結果，考慮是精子成活率低，建議治療正常後在懷孕，否則會引起流產或是胚胎發育異常

你的檢查情況看，精液品質還沒有達到懷孕的要求，有炎症，建議繼續吃消炎藥，比如左氧氟沙星，五子衍宗丸等藥物治療。

建議避免煙酒不良習慣，飲食清淡補充維生素微量元素，適當補鋅，應用生精片，四維葡鋅等藥物觀察

需要繼續調整，並保持樂觀的心態，增加運動鍛煉，不可以吃強刺激性的食物、肥膩的食物。