補硒對人身有什麼好處?怎麼樣補硒呀硒藥品

補硒對人身有什麼好處：補硒可以清除體內自由基，防癌抗癌；預防癌症腫瘤的發生，預防和治療肝、腎、哮喘、妊娠高血壓等病；對鉛、鎘、汞、砷、鉈等重金屬有拮抗作用，可減輕上述化學物質對人體的危害；有“抗癌之王”的美稱，能明顯抑制腫瘤擴展；維護白血球活性，緩解化療的副作用，是一種免疫效用增強劑。因此，堅持適量補硒，是增強人體健康、抗癌防止、延年益壽的有效辦法。補硒最好選擇天然植物的硒麥芽，其中硒維康口嚼片的主要成份就是硒麥芽。

硒元素有防癌抗癌的作用，建議日常生活中多吃五穀雜糧，少吃煎炸燒烤之類的食物。黃花菜、番茄、洋蔥、大蒜、、苦瓜等對防癌抗癌都有一定的作用，日常飲食可以多吃這些蔬菜。