一個月沒有來月經了，也沒有懷孕，

你好.一般月經週期是3-7天，如果不在其範圍內，屬於月經不調的，可服用廣譽遠定坤丹進行調理！

你好.屬於是月經不調的，檢查激素六項，中醫調理治療就可以。注意多休息,避免熬夜,適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

這種情況要考慮環境改變，壓力大，內分泌失調的可能，可以口服黃體酮，停藥一周內就來月經了。